Échange offert 20 min · Offre de lancement jusqu’au 30 juin inclus · 6 semaines 247€ · VIP 12 séances 497€  ·  Choisir mon créneau
Accompagnement émotionnel · Visio partout en France · Cabinet sur rendez-vous

Fatiguée.
Anxieuse.
Perdue.

Vous ne vous reconnaissez plus ?
Vous n’avez pas à traverser cela seule.
J’accompagne les femmes qui traversent une période de surcharge émotionnelle, de perte de repères ou d’angoisse, avec une écoute attentive, un cadre clair et des outils simples pour retrouver progressivement plus d’apaisement, de clarté et de stabilité.

Un premier échange offert de 20 minutes.
Simplement pour faire le point, comprendre votre situation et voir si mon accompagnement peut vous convenir.
Visio ou cabinet Premier échange offert Cadre confidentiel

Créneaux en soirée possibles — selon disponibilité et cadre défini ensemble.

Vous vous reconnaissez ?

Avant. Après.

— Ce que vous vivez
Vous vous sentez submergée, vous vous épuisez, et rien ne s’arrête vraiment
L’angoisse prend trop de place dans votre quotidien
Vous ne faites plus confiance à vous-même, ni aux autres
Vous avez besoin d’un cadre pour savoir par où commencer
Vous avez besoin d'être écoutée vraiment — sans être jugée
Vous cherchez un sens à votre vie. Vous n'en trouvez plus.
+ Ce que vous vivrez
Vous posez enfin tout ce que vous portez — sans filtre, sans honte
La pression redescend progressivement. Vous retrouvez plus de clarté.
Vous retrouvez confiance en vous, en vos choix, en votre valeur
Vous avancez avec des étapes simples, concrètes et adaptées
Vous vous sentez comprise par quelqu'un qui est passée par là
Vous remettez du sens dans votre quotidien. Vous redevenez vous.
Pourquoi me choisir

Un suivi médical peut être précieux.
Mon rôle est différent.

Un suivi classique
3 à 6 mois de liste d'attente
1h toutes les 2 à 3 semaines
Pas joignable entre les séances
Fermé le soir et le week-end
Le temps entre deux rendez-vous peut sembler long
Peu de continuité entre deux séances
H-R Écoute & Accompagnement
Disponible dans la semaine
1 séance/semaine + suivi continu
WhatsApp 3x/semaine le soir
Appels jusqu'à 23h si ça déborde
Une écoute humaine, concrète et régulière
Un cadre simple, humain, sans jugement
"

J'ai traversé une rupture familiale. Un divorce. Une dépression. Une maladie. La perte d'emploi. Des années à ne plus me faire confiance, à ne plus faire confiance aux autres.

Je ne vous parle pas de votre douleur depuis un manuel. Je vous parle d'un endroit que je connais profondément. Et je suis de l'autre côté.

C'est ça, ma vraie différence.

— Céline, fondatrice de H-R Écoute & Accompagnement
Tarifs & accompagnements

Vous pouvez commencer simplement.

Le but n’est pas de vous pousser vers la plus grosse offre. Le but est de trouver le cadre qui correspond vraiment à votre situation.

Étape 1
Échange offert — 20 minutes
Pour faire le point, sans pression, avant de choisir une formule.
🌿
On prend 20 min ensemble
Téléphone ou visio · offert · sans engagement
0€offert
Vous n’avez rien à préparer. Juste être là, comme vous êtes.
  • Vous m’expliquez ce que vous traversez
  • Je vous dis honnêtement si je peux vous aider
  • On voit ensemble quelle offre est adaptée
  • Vous restez libre de continuer ou non
Je choisis mon créneau
Petit pas
Séance individuelle
Pour déposer une situation précise et repartir avec plus de clarté.
🗣️
Séance individuelle
1h · visio ou cabinet
60€/ séance
50€ pour les clientes déjà accompagnées
  • Un espace pour poser ce qui vous pèse
  • Une écoute attentive et sans jugement
  • Un éclairage sur votre situation
  • Des pistes concrètes pour avancer
Réserver une séance
Offre principale
Accompagnement 6 semaines
Pour ne plus rester seule avec ce que vous vivez et commencer à avancer concrètement.
Suivi renforcé
Pack VIP — 12 séances
Pour celles qui ont besoin d’un accompagnement plus présent, plus régulier, avec un vrai cadre entre les séances.
Recommandé si besoin d’un suivi proche
👑
Pack VIP — 12 séances
12 séances d’1h · visio ou cabinet · horaires en soirée possibles
Tarif normal dès le 1er juillet : 897€
497€jusqu’au 30 juin inclus
≈ 41€ par séance · avec suivi renforcé entre les rendez-vous
Ce que cet accompagnement change concrètement :

Vous vous sentez submergée, vous vous sentez submergée, vous portez beaucoup… sans vraiment réussir à relâcher.

Dès les premières semaines, vous commencez à déposer ce qui pèse, à mettre des mots précis sur ce que vous vivez, et à comprendre ce qui se joue pour vous.

Souvent, dans les 15 premiers jours, un premier apaisement apparaît : moins de pression intérieure, plus de clarté, et la sensation de ne plus être seule face à la situation.

Le travail se fait simplement, par la parole, la prise de conscience et un accompagnement régulier qui vous permet d’avancer sans vous perdre.
📅
12 séances individuelles d’1h
En visio ou au cabinet
🌙
Créneaux tardifs possibles
Jusqu’à 23h selon disponibilité
💬
Suivi du lundi au dimanche
Cadre défini ensemble pour rester soutenue
🆘
Jusqu’à 3 appels SOS / semaine
Jusqu’à 23h, dans le cadre posé ensemble
📲
WhatsApp encadré
Pour ne pas rester seule entre deux séances
Priorité sur les créneaux
Plus de régularité, moins d’attente
Le programme 6 semaines est déjà un vrai accompagnement. Le VIP s’adresse simplement aux personnes qui ont besoin d’un cadre plus présent, plus soutenant et plus régulier.
Je choisis le suivi VIP
Important : ce n’est pas un service d’urgence médicale.

Mon accompagnement est un soutien émotionnel, pas un suivi médical. En cas de danger immédiat ou d’idées suicidaires, appelez le 15 ou le 3114.

💳 Modes de paiement acceptés
🖊️ Chèque
💵 Espèces
💳 Paiement en ligne sur demande
Paiement à la séance ou en début de pack · Paiement en ligne conseillé pour la visio et les clientes expatriées
Le programme
🔒
100% confidentiel
Jamais divulgué
🎓
Formations & certificats
Coach · Sophro · Hypnose · Deuil
💬
Disponible le soir
19h à 23h · 7 soirs/7
Échange offert
20 min · sans engagement

6 semaines pour retrouver de la clarté

Chaque semaine a un objectif simple : déposer, comprendre, apaiser, puis avancer avec plus de stabilité.

Semaine 1
Poser & comprendre
Pour la première fois, vous vous sentez vraiment écoutée
On met des mots sur ce que vous vivez. PDF : "Qu'est-ce qui m'épuise vraiment ?" + 1 respiration guidée le soir.
Semaine 2
Identifier les déclencheurs
Vous comprenez enfin d'où ça vient — et ça soulage
On analyse les schémas répétitifs. PDF : tableau "ce qui me fait du bien / du mal" + visualisation 5 min.
Semaine 3
Calmer le mental
Vous avez vos premiers outils — et ça marche
Focus sur les pensées en boucle. PDF : écriture libératrice + cohérence cardiaque 3x/jour.
Semaine 4
Se remettre en mouvement
Vous faites votre premier pas concret — et vous en êtes fière
On fixe 1 objectif réaliste. PDF : "Mes petites victoires" + affirmations personnalisées le matin.
Semaine 5
Retrouver du sens
Vous voyez enfin votre direction — elle existe
Clarté sur ce qui compte vraiment. PDF : exercice de valeurs + relaxation par visualisation.
Semaine 6
Ancrer & projeter
Vous repartez outillée — et vous n'êtes plus la même
Bilan de ce qui a changé. PDF : "Mon kit anti-rechute" + lettre à soi-même pour dans 3 mois.
Qui suis-je
Formations & certifications
🎓 Certificat Coach Bien-être
🎓 Certificat Sophrologie
🎓 Formation Hypnose (en cours)
🕊️ Formation Accompagnement au Deuil (en cours)
💼 Plus de 10 ans dans le soin et le bien-être

Je m'appelle Céline.
Je suis passée par là.

Cet accompagnement s’appuie sur des situations réelles et des personnes que j’ai déjà accompagnées. Il ne sort pas d’un discours théorique : il s’appuie sur l’écoute, le vécu, la formation et une approche simple, humaine et structurée.

+10 ans
dans le soin et le bien-être
4
certifications obtenues
7 soirs
créneaux en soirée

Avant — J'ai traversé une rupture familiale. Un divorce. Une dépression. Une maladie. La perte d'emploi. Des années à ne plus me faire confiance, à ne plus faire confiance aux autres. À chercher un sens à ma vie sans le trouver. Je connaissais cette douleur silencieuse que personne ne voit vraiment.

Le tournant — J'ai cherché de l'aide. J'ai trouvé des outils. J'ai appris à me reconstruire — pas parfaitement, pas d'un coup, mais concrètement. J'ai compris que personne ne devrait traverser ça seul, sans être vraiment entendu.

Aujourd'hui — Je ne vous parle pas de votre douleur depuis un livre. Je vous parle d'un endroit que je connais profondément. Avec mes formations, mon expérience et mon vécu, j'accompagne les femmes qui vivent ce que j'ai traversé. Pour qu'elles puissent avancer plus sereinement.

Je suis aussi en cours de formation en accompagnement au deuil — parce que le deuil ne concerne pas seulement la perte d'un proche. C'est aussi la perte d'un couple, d'un emploi, d'une identité. Ces deuils-là, personne n'en parle. Moi, si.

🔒
Confidentialité totale & absolue
Tout ce que vous me confiez reste strictement entre nous. Aucune information n'est partagée. Jamais. C'est la base de notre relation.
Vous vous reconnaissez ?

Ce que vous pouvez venir déposer

🌿
“Je suis fatiguée de tout gérer, mais je ne sais même plus par quoi commencer.”
Quand tout s’accumule
🌙
“Le soir, mon mental repart. Je cogite, je m’inquiète, je me sens seule avec tout ça.”
Quand l’angoisse prend trop de place
🧭
“J’ai besoin qu’on m’aide à y voir plus clair, sans me juger et sans me brusquer.”
Quand vous avez besoin d’un cadre
Ces phrases sont des situations types, pas de faux témoignages clients.
Vos questions

Ce que vous vous demandez

Et si je pleure pendant la séance ?
C'est bienvenu. Les larmes sont souvent le début de quelque chose. Vous êtes dans un espace où tout est permis — sauf vous juger.
Et si je ne sais pas quoi dire ?
Ce n'est pas votre travail de savoir quoi dire. C'est le mien de créer l'espace pour que les mots viennent naturellement. On commence toujours doucement.
C'est quoi concrètement une séance ?
On commence par un temps d'écoute libre — vous dites ce qui est là. Ensuite on travaille ensemble : relaxation, visualisation, recentrage, ou simplement continuer à parler. Chaque séance est unique.
Est-ce que c'est confidentiel ?
Oui, totalement et absolument. Tout ce que vous me confiez reste strictement entre nous. C'est non négociable.
Quelle différence avec un psy ?
Un psychologue ou un psychiatre peut poser un cadre thérapeutique ou médical. Moi, je propose un accompagnement émotionnel humain, concret et régulier. Je ne remplace pas un suivi médical : je peux être un soutien complémentaire.
Est-ce que je peux annuler une séance ?
Oui, avec 24h de prévenance. La vie n'est pas prévisible — je le sais mieux que personne.
Comment se passe le paiement ?
Par chèque, espèces ou paiement en ligne sur demande. À la séance ou en début de pack. Aucun prélèvement automatique, aucune surprise.
Réserver un premier échange

On prend 20 minutes ensemble

Ce premier échange est offert et sans engagement. Il sert à comprendre votre situation, répondre à vos questions, et voir si je peux vous accompagner.

🗣️
Séance individuelle
60€ · 50€ clientes suivies
Réserver
Accompagnement 6 semaines
247€ jusqu’au 30 juin
En parler pendant l’échange
👑
Pack VIP — 12 séances
497€ jusqu’au 30 juin
Découvrir si c’est adapté
Vous préférez m’écrire ? 💬 WhatsApp ou ✉️ email

Un premier échange, sans pression.

L’échange offert vous permet de poser votre situation et de voir si l’accompagnement vous convient, sans engagement.

Échange offert · 20 minutes · sans engagement
On commence ?

Chaque jour que vous attendez,
c'est un jour de plus à souffrir.

La première étape ne coûte que 20€ et 45 minutes. Vous parlez, je vous écoute. Sans engagement, sans jugement.

🌿 Séance découverte — 20€ ✨ Programme 6 semaines — 247€ jusqu'au 30 juin ✅ Remboursée si insatisfaite
📅 Réserver en ligne 📞 07 60 18 77 56

Visio partout en France · Présentiel sur RDV · Disponible 19h–23h

Paiement par chèque ou espèces uniquement

Mentions légalesÉditeur : Céline — H-R Écoute & Accompagnement · Entreprise individuelle · RCS Toulouse 518 167 184 · 28/10/2024 · Occitanie · 07 60 18 77 56 · contacthrsociete@gmail.com  |  Prestations : Accompagnement non médical. Ne remplace pas un suivi médical. Urgence : 15 ou 3114  |  RGPD : Droit accès/rectification/suppression sur demande  |  Confidentialité : Séances strictement confidentielles  |  Paiement : Chèque ou espèces · Annulation 24h · Garantie découverte  |  Propriété intellectuelle : Reproduction interdite sans autorisation  |  Droit applicable : Droit français · Tribunal de Toulouse · © 2024